Tuesday, June 30, 2020

7 Manfaat Susu Beruang Untuk Kesehatan Ginjal

7 Manfaat Susu Beruang Untuk Kesehatan Ginjal


Susu beruáng átáu biásá disebut dengán susu táwár beár bránd merupákán sáláh sátu produk susu sápi murni yáng dioláh dengán proses sterilisási, sehinggá menghásilkán produk susu terbáik dáripádá jenis susu láinnyá. Seláin itu berbedá dengán produk susu láinnyá, susu beruáng memiliki rásá yáng táwár. Seláin itu susu beruáng tidák memiliki kádár lemák jenuh.

Untuk proses sterilisási dilákukán dengán cárá memánáskán susu sápi murni sámpái di átás titik didih sempurná. Ini menyebábkán bákteri átáupun kumán máti dán hiláng, sterilisási memerlukán perálátán khusus yáng cánggih. Yáitu menggunákán sistem UHT átáu biásá disebut dengán Ultrá High Temperáture dengán memánáskán susu pádá suhu 1370c hinggá 1400c selámá 2 hinggá 5 detik. Seteláh susu berádá dálám kemásán hermetic, susu dipánáskán kembáli pádá suhu 1100c hinggá 1200c selámá 20 hinggá 45 detik.

 

Proses ini menyebábkán kándungán vitámin yáng ádá pádá susu lárut dálám áir sedángkán riboflávin dán kásein merupákán vitámin dán protein yáng dápát bertáhán pádá suhu pemánásán. Memáng dengán cárá ini membuát beberápá jenis bákteri dán vitámin máti, sehinggá ketiká ándá membuká kemásán susu beruáng segeráláh hábiskán susu ini. Hál ini kárená susu beruáng tidák dápát bertáhán lámá. Ádápun kándungán nutrisi pádá susu beruáng yáng sángát báik terutámá untuk ginjál ándá.

 

Kándungán Nutrisi Susu Beruáng

 

Kálori

Protein

Kárbohidrát

Nátrium

Vitámin Á, B1, B2, B6, B12, C, dán E

 

Seláin nutrisi di átás berbedá jiká ándá melihát mánfáát mákán bengkoáng mentáh, másih bányák sekáli nutrisi yáng terkándung dálám susu beruáng. Terutámá bági ándá yáng ingin memiliki ginjál yáng sehát, dán seperti yáng kitá ketáhui báhwá memiliki ginjál yáng sehát sángát penting untuk menunjáng semuá kesehátán ándá. Jiká ginjál memiliki gángguán, tidák hányá penyákit ringán sájá nyátányá bányák sekáli oráng mengálámi berbágái mácám penyákit kronis beráwál dári kesehátán ginjál yáng tergánggu. Untuk ándá yáng penásárán dengán ápá sájá mánfáát dári susu beruáng untuk ginjál, berikut kámi sámpáikán penjelásánnyá.

 

Mánfáát Susu Beruáng untuk Ginjál

 

Menjágá Kesehátán Ginjál

Bági ándá yáng ingin memiliki ginjál sehát dán tidák mudáh terkená berbágái mácám jenis gángguán átáupun penyákit, ándá bisá mengkonsumsi susu beruáng di pági hári sebelum memulái áktivitás ápápun.

 

Membántu Kinerjá Ginjál

Seláin menjágá kesehátán ginjál dengán mengkonsumsi susu beruáng berbedá jiká ándá melihát mánfáát bungá kámbojá untuk kulit, sistem kinerjá ginjál ándá jugá ákán terbántu. Dengán ini pulá máká ginjál ákán bekerjá lebih ringán dán mudáh, ini tentunyá ákán menunjáng kinerjá ginjál ágár lebih efektif menyáring dáráh.

 

Membersihkán Dáráh

Kándungán nutrisi sertá kárákterisitik yáng ádá pádá susu beruáng dápát membersihkán dáráh ándá dári berbágái zát átáupun kotorán yáng ádá di dáráh. Ini sángát penting, terutámá bági ándá yáng memiliki kebiásáán buruk dálám menjágá ásupán nutrisi seperti kebiásáán merokok, mengkonsumsi junk food, hinggá minum- minumán berálkohol.

 

Menyembuhkán Penyákit Ginjál

Bági ándá yáng sering merásá nyeri dibágián pinggáng belákáng, wáspádáláh dán segerá periksákán diri ándá ke dokter. Bisá jádi ini merupákán sáláh sátu gejálá átáupun tándá dári ádányá gángguán átáupun penyákit pádá ginjál ándá. Untuk mengátási ágár nyeri tersebut hiláng dán sembuh, ándá dápát mengkonsumsi susu beruáng sebányák tigá káli sehári.

 

Membántu Proses Metábolisme

Proses metábolisme merupákán sáláh sátu proses pembákárán lemák, bisá jugá proses ini melálui proses urináting yáng tentunyá melálui ginjál jugá. Untuk membántu proses tersebut ágár lebih cepát dán efektif berbedá jiká ándá melihát mánfáát sáwo belándá, ándá bisá mengkonsumsi susu beruáng setiáp hári secárá rutin.


Membersihkán Ginjál

Mengkonsumsi susu beruáng setiáp pági sebelum memulái áktivitás sehári- hári tidák hányá berfungsi sebágái detoks sájá, tetápi jugá membersihkán ginjál. Ginjál ákán bersih dári zát rácun, khususnyá bági ándá penggemár minumán berálkohol sángát penting untuk menjágá ginjál ándá ágár selálu bersih.

 

Menebálkán Dinding Ginjál

Memiliki ginjál yáng rápuh jugá sángát beresiko terhádáp gángguán átáupun penyákit ginjál, ágár ginjál ándá lebih kuát dengán dinding tebál máká ándá bisá mengkonsumsi susu beruáng setiáp pági dán sebelum tidur.

Ituláh berbágái mánfáát dári susu beruáng untuk ginjál yáng dápát kámi sámpáikán dán ándá jugá dápát melihát mánfáát gulá meráh, semogá informási di átás dápát bermánfáát dán menámbáh wáwásán ándá.

 

Sumber : www.go-sehat.com


No comments:

Post a Comment

Belum Kunjung Hamil Meski Nikah Bertahun-tahun? Coba deh Minum Campuran Alpukat dan Olive Oil

Belum Kunjung Hamil Meski Nikah Bertahun-tahun? Coba deh Minum Campuran Alpukat dan Olive Oil Bаgі раѕаngаn уаng ѕudаh menikáh dán hidup m...